lietuvių Psichoterapeutai London
London ieškantys lietuvių kalbos psichoterapijos specialistų gali rasti kvalifikuotų profesionalų, gebančių padėti spręsti emocines ir psichologines problemas gimtąja kalba. Šis katalogas sujungia lietuviškai kalbančius psichoterapeutus, dirbančius London ir visoje Jungtinėje Karalystėje, taip pat tuos, kurie teikia konsultacijas nuotoliniu būdu. Terapija gimtąja kalba leidžia tiksliau išreikšti jausmus ir pasiekti geresnius gydymo rezultatus.
lietuvių Psichoterapeutai London
Vietinis
Currently, my practice is fully online, making it accessible wherever you are. If you’re looking for psychotherapy or counselling from the privacy and comfort of your own space, we can work together.I work relationally, which means our relationship is central to the process: we pay attention not only to what you bring, but how you experience it with another person. My core approach is Transactional Analysis —a clear, practical framework that helps us understand patterns in how you think, feel, and relate, and how those patterns can be changed.My role is to meet you exactly where you are and…
Whatever the difficulty, dilemma, challenge, issue or sorrow; I believe you already took the first step towards healing and change by finding your way here. Counselling can help to process, make sense of and move past your struggles in a meaningful and empowering way.My way of working involves building on the therapeutic relationship, trust and a collaborative dialogue with you, in aim to sensitively navigate through the labyrinth of experiences in your life and mind. I facilitate a non-judgmental environment and a confidential space to explore and validate your thoughts, feelings and…
If you’ve ever felt like the regular path in life wasn’t built for you, like you’re craving something more but don’t know what that ‘more’ is — you’re not alone. I offer a blend of counselling, hypnotherapy, life coaching and EMDR to help you work through past trauma, including relational trauma, and the weight that keeps you stuck. Together, we’ll create a supportive space where you can untangle what’s holding you back, rebuild healthy relationships, reconnect with yourself, and move towards a life that feels more like your own.
Hello and welcome! I'm Ina Balsyte, and I'm honored you're considering taking this important step in your wellness journey with me. With roots in Eastern Europe and a background in the corporate world, I've seen how stress, expectations, and cultural narratives shape us. Having moved to the UK from a different cultural environment, I also understand the challenges of navigating life between cultures and how isolating or confusing that can sometimes feel.
I am an accredited Integrative Psychotherapist and Counsellor with over six years’ experience working with adults in private practice and mental health settings.I specialise in supporting neurodivergent adults, including those with ADHD and autism, who may be experiencing anxiety, burnout, emotional overwhelm, or difficulties in relationships.You might be feeling exhausted, stuck, or unsure how to cope with the demands of daily life. You may be newly diagnosed, exploring neurodivergence, or trying to make sense of long-standing patterns of anxiety, stress, or relational challenges.
I am an integrative psychotherapeutic counsellor working with individuals and couples in Crystal Palace, South London and online. You may be feeling overwhelmed, noticing recurring patterns, or navigating a period of change. I provide a safe, respectful and reflective space where we can explore what is important to you at your own pace. I consider not only your life circumstance and history, but also the wider socio-political and cultural realities that have shaped our lives and those of our ancestors’, as well as issues of oppression and discrimination.Due to my lived experience, I am…
I am a psychotherapist working in London and Essex. I provide individual, couple and group therapy to people from all cultural and religious backgrounds. I work in English as well as Russian and Lithuanian.I offer my clients confidentiality, anonymity, non-judgemental approach at all times, acceptance, support and empathy.Although I have formal training in integrative therapy, as a therapist I tailor my approach to my client’s needs and the problems they experience.I studied for BSc in Psychology at Birkbeck College, University of London, which provided me with a good grounding in the science…
Do you need help with relational difficulties, anxiety, depression or traumatic events? Seeking help can be difficult, particularly if you have learnt that you must endure your pain alone and silently. Counselling and therapy can be the way forward as a powerful release of all your private suffering, foster self-acceptance and understanding, to give you a chance to have a clearer sense of purpose and direction. As a BACP registered therapist, I am to give the best care to each of my clients, working to provide a psychologically safe environment where you can bring unattended injuries from…
Life can throw challenges our way leaving us feeling stuck, afflicted, confused, lonely, and in pain. Finding our way through strenuous times can feel overwhelming and sometimes even undoable. Therapy can help you replenish your inner resources, heal your emotional hurts, and support your resilience to work through challenging times. Therapy sessions can provide a space to explore your inner tensions in a warm, caring, and non-judgmental environment, enabling you to heal, deepen your self-awareness, and discover new insights.
I support individuals dealing with anxiety, depression, and relationship difficulties stemming from early relational experiences. Drawing on six years of clinical experience and doctoral-level training, I offer depth-oriented therapy that goes beyond symptom management to address root causes.Many people come to therapy feeling stuck in repetitive patterns - persistent stress or anxiety that doesn't respond to self-help strategies, relationship difficulties that keep recurring, feelings of emptiness, lack of meaning or purpose, or a deep sense of not being 'enough' despite external…
Ar esate lietuvių kalbantis Psichoterapeutas London?
Pridėkite savo profilį nemokamai. Patikrinę jūsų licenciją, paskelbsime per 3 darbo dienas.
Psichoterapeutai lietuvių kalba London
Kaip rasti lietuviškai kalbantį psichoterapeutą London?
London šiuo metu praktikuoja 10 patvirtintų lietuviškai kalbančių psichoterapeutų, o dar 2 specialistų priima kitose Jungtinės Karalystės vietovėse. Be to, 0 terapeutų siūlo nuotolines konsultacijas iš bet kurios vietos Jungtinėje Karalystėje.
Norint rasti tinkamą specialistą, rekomenduojama tikrinti profesinę registraciją organizacijose kaip BACP (British Association for Counselling and Psychotherapy), UKCP (UK Council for Psychotherapy) arba HCPC (Health and Care Professions Council). Šios institucijos užtikrina, kad praktikuojantys terapeutai atitinka etinius standartus ir turi tinkamą kvalifikaciją. Daugelis specialistų priima privačiai, todėl pirmąjį susitikimą dažnai galima susitarti per vieną ar dvi savaites.
Privačios praktikos terapeutai paprastai turi svetaines arba yra įtraukti į profesines duomenų bazes, kur galima peržiūrėti jų specializaciją, darbo patirtį ir klientų atsiliepimus. Daugelis specialistų siūlo pirminę konsultaciją, per kurią galima aptarti gydymo tikslus ir sužinoti, ar jų metodai atitinka jūsų poreikius.
Kiek kainuoja lietuviškai kalbančio psichoterapeuto konsultacija Jungtinėje Karalystėje?
Privačios psichoterapijos sesijos kaina Jungtinėje Karalystėje paprastai svyruoja nuo — už vieną seansą, priklausomai nuo terapeuto patirties, lokacijos ir sesijos trukmės. Didžiuosiuose miestuose kaip Londonas kainos gali būti aukštesnės, pasiekdamos 100–150 svarų sterlingų už 50 minučių seansą.
Daugelis terapeutų siūlo slenkamuoju grafiku pagrįstą kainodarą (sliding scale), kuri leidžia pritaikyti mokestį pagal kliento finansines galimybes. NHS (National Health Service) taip pat teikia nemokamas arba minimalaus mokesčio psichologinės pagalbos paslaugas, tačiau lietuvių kalba retai prieinama viešajame sektoriuje, todėl daugelis lietuvių bendruomenės narių renkasi privačius specialistus.
Kai kurie privatūs sveikatos draudimo planai (pvz., Bupa, AXA Health, Vitality Health) dalinai ar pilnai kompensuoja psichoterapijos išlaidas, jei turimas gydytojo siuntimas ir terapeutas yra akredituotas atitinkamos draudimo bendrovės tinkle. Prieš pradedant terapiją verta patikrinti savo draudimo sąlygas.
Ar galima turėti terapiją lietuvių kalba nuotoliniu būdu iš London?
Taip, 0 lietuviškai kalbančių psichoterapeutų Jungtinėje Karalystėje siūlo nuotolines konsultacijas per platformas kaip Zoom, Microsoft Teams arba Skype. Nuotolinė terapija tapo ypač populiari po 2020 metų pandemijos ir dabar yra įprastas pasirinkimas, leidžiantis pasiekti specialistus nepriklausomai nuo geografinės padėties.
Online terapija yra lygiavertė gyvoms sesijoms pagal klinikinius tyrimus, ypač efektyvi gydant depresiją, nerimą ir stresą. Ji ypač patogi užsienyje gyvenantiems lietuviams, kuriems svarbu kalbėti gimtąja kalba, bet jų gyvenamojoje vietovėje trūksta lietuviškai kalbančių specialistų.
Nuotolinėms sesijoms reikia stabilaus interneto ryšio, privačios aplinkos ir įrenginio su kamera bei mikrofonu. Dauguma terapeutų prieš pirmąją sesiją atlieką trumpą techninį patikrinimą ir pasirašo sutartį dėl konfidencialumo bei duomenų apsaugos pagal GDPR reikalavimus.
Kaip veikia Jungtinės Karalystės psichikos sveikatos sistema ekspatams?
Jungtinėje Karalystėje egzistuoja dvi pagrindinės psichikos sveikatos paslaugų teikimo sistemos: viešoji NHS ir privatus sektorius. NHS teikia nemokamas paslaugas visiems registruotiems gyventojams, įskaitant užsieniečius su settled arba pre-settled statusu, tačiau laukimo laikas gali siekti 8–18 savaičių, o lietuvių kalba beveik niekada nėra prieinama.
Privatus sektorius leidžia pasirinkti specialistą pagal kalbą, specializaciją ir prieinamumą, o pirmąjį vizitą dažnai galima susitarti per 3–7 dienas. Privačios psichoterapijos kaina yra klientų atsakomybė, nebent ji kompensuojama per darbdavio ar asmeninį sveikatos draudimą.
IAPT (Improving Access to Psychological Therapies) programos per NHS siūlo trumpalaikę psichologinę pagalbą dėl lengvesnių sutrikimų kaip nerimas ar depresija, tačiau jų paslaugos teikiamos anglų kalba. Ekspatai, kurie nori terapijos gimtąja kalba ir greito priėjimo, daugiausiai renkasi privačius specialistus arba nuotolines platformas.
Ko ieškoti renkantis lietuviškai kalbantį terapeutą?
Svarbiausias kriterijus yra profesinė registracija vienoje iš pripažintų organizacijų: BACP, UKCP, BABCP (British Association for Behavioural and Cognitive Psychotherapies) arba HCPC. Šios institucijos garantuoja, kad terapeutas turi tinkamą išsilavinimą, laikosi etikos kodekso ir dalyvauja reguliarioje supervizijoje.
Be formalių kvalifikacijų, svarbu įvertinti terapeuto specializaciją ir požiūrį, ypač jei susiduriate su konkrečiomis problemomis kaip trauma, santykių sunkumai arba kultūrinio prisitaikymo iššūkiai. Pirmoji sesija paprastai skiriama susipažinimui ir gydymo plano aptarimui, todėl tai gera galimybė pajausti, ar jaučiatės saugiai ir suprantami.
Taip pat verta aptarti praktines detales: sesijų dažnumą, kainodarą, atšaukimo politiką ir konfidencialumo garantijas. Dauguma profesionalių terapeutų aiškiai komunikuoja šiuos dalykus ir yra pasirengę atsakyti į klausimus apie savo darbo metodiką ir patirtį su lietuvių kultūriniu kontekstu.
polski
Deutsch
español